¿SABÍAS QUE…?

Encuentra curiosidades que aportan las investigaciones en Neurociencia. Dormir más de 8 horas protege tu cerebro Foto de Gregory Pappas en Unsplash Recientes investigaciones indican que dormir más de 8 horas protege tu cerebro del deterioro cognitivo. Dormir mejora tu rendimiento cognitivo, aumenta tu sistema inmune, reduce el estrés y protege de enfermedades neurodegenerativas. La…

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